Nos amis les chats sont les rois de la dissimulation, et cela vaut également pour leurs émotions…

Un chat triste ? Cela vous surprendra peut être mais c’est tout à fait possible… comme nous, les chats peuvent parfois traverser des épisodes mélancoliques et de dépressifs.
Difficile à décrypter car leurs complaintes existentielle ne se lisent pas facilement, ni dans leurs traits d’expression, ni dans le leurs miaulements de salon. Mais il existe malgré leurs talents de dissimulateurs des signes et des comportements révélateurs.

Dans cet article nous allons découvrir ensemble les principales causes pouvant rendre un chat triste ou dépressif, comment détecter les signes de leur mal être et, surtout, comment agir pour lui redonner goût aux séances de ronronnements sur vos genoux.

1. Les causes les plus fréquentes pouvant rendre un chat triste

Modification d’environnement

Les chats sont des animaux très attachés à leur territoire. Un déménagement, des travaux, un changement radical dans leur environnement peuvent être de vrais chamboulements dans leurs routine, occasionnant perte de repère, anxiété, dépression. Une des grandes causes pouvant rendre un chat triste.

Manque affectif : perte / absence prolongée d’un compagnon humain / félin / canin….

Contrairement aux idées reçues, les chats ne sont pas des solitaires endurcis. S’ils vivent avec d’autres animaux ou humains, ils peuvent nouer des liens profonds. L’absence ou la perte d’un compagnon humain ou d’un autre animal peut être un vrai choc émotionnel pour eux. Oui, même votre chat a un cœur, et quand il est brisé, votre chat est triste….

Le manque de stimulation

Un chat qui s’ennuie est un chat triste. Les chats, même les plus pantouflards, sont de redoutables chasseurs par nature. Un environnement peu stimulant, sans jeux, sans opportunités de grimper, observer, interagir, simuler une attaque, peut être une cause sous-jacente de tristesse et de chat dépressif.

Les changements hormonaux et médicaux

Les fluctuations hormonales et certains problèmes médicaux peuvent affecter l’humeur de votre chat. Des douleurs chroniques, une maladie, ou simplement l’âge peuvent impacter leur niveau d’énergie et leur intérêt pour les choses. Les bouleversements hormonaux peuvent donc facilement rendre un chat triste.

2. Comment savoir que mon chat est triste ?

Alors, comment savoir si votre chat traverse une période sombre ? Même s’il ne vous écrira pas de poème mélancolique, il y a des signes auxquels vous pouvez prêter attention.

Changements dans les habitudes alimentaires

Un chat triste peut perdre l’appétit ou, au contraire, manger beaucoup plus (un peu comme nous avec le combo de la déperdition crème glacée / Netflix). Si vous remarquez que votre chat n’est plus aussi enthousiaste à l’heure du repas, ou que son bol est toujours vide, c’est peut-être un indicateur de dépression.

Un sommeil excessif :

Les chats dorment beaucoup, certes, mais un chat triste dort… encore plus. S’il passe de longues heures recroquevillé sans se déplacer, c’est peut-être plus qu’un simple penchant pour la sieste. Un signe de mélancolie, peut-être…

Perte d’intérêt pour le toilettage

Les chats sont habituellement des obsédés de la propreté. Lorsqu’un chat cesse de se lécher ou de se toiletter, cela peut indiquer un problème. La tristesse et le stress peuvent perturber leur rituel de grooming, au point de les rendre parfois un peu hirsutes. Un chat qui néglige son hygiène peut donc être un chat déprimé.

Un comportement distant ou agité

Si votre chat est soudainement distant ou, au contraire, plus agité que d’habitude, c’est peut-être le signe qu’il ne va pas bien. Les chats expriment leur tristesse de différentes manières : certains deviennent câlins, d’autres se mettent en retrait ou deviennent agressifs.

3. Selon la situation, que faire pour que mon chat ne soit plus triste ?

Maintenant que vous êtes à l’affût du moindre signe de dépression, passons à la partie pratique: comment aider votre chat à surmonter sa tristesse ?

Enrichir son environnement

Ajouter des jouets, des espaces d’escalade, et même un perchoir près de la fenêtre, rien de tel pour combattre la tristesse de votre chat. Les chats adorent observer le monde extérieur : ils sont les véritables épieurs de voisinage et / ou contemplateurs de phénomènes naturels. Un perchoir bien placé permet de stimuler leur curiosité et de les divertir autant que pour nous une télé.

Lui consacrer du temps chaque jour

Prenez quelques minutes chaque jour pour jouer avec lui (une quinzaine de minutes par jour au moins). Les jeux interactifs avec des plumes, des ficelles, ou même des lasers sont des moyens fantastiques pour lui permettre de dépenser son énergie et de sortir de sa torpeur et de sa tristesse.

Maintenir une routine stable

Comme nous l’avons vu plus haut, les chats sont attachés à leur routine. Elle leur donne un sentiment de sécurité. Essayez de garder les horaires des repas et des jeux réguliers, surtout après un changement important comme un déménagement. Ils apprécieront cette stabilité et seront moins enclins à devenir des chats déprimés.

Introduire de nouveaux compagnons avec précaution

Si vous envisagez d’introduire dans sa vie nouveau compagnon pour lui tenir compagnie, attention ! Tous les chats n’apprécient pas de partager leur espace vital, surtout après avoir été longtemps chat unique….
Si vous souhaitez quand même tenter le coup, introduisez progressivement son nouvel ami et surveillez leur comportement comme le lait sur le feu dans les premiers jours.
Parfois, quand l’acclimatation est réussie, un nouvel ami peut rebooster l’humeur de votre chat.

4. Quand dois-je m’inquiéter du fait que mon chat est triste?

La tristesse chez le chat peut parfois cacher un problème plus profond, comme une maladie. Voici quelques situations où il est prudent de consulter un vétérinaire :

Perte de poids importante ou absence d’appétit prolongée

Si votre chat ne mange plus du tout, cela peut devenir rapidement dangereux pour sa santé. Une consultation chez le vétérinaire est vivement recommandée.

Changement brutal dans le comportement

Si votre chat passe de dépressif à subitement très agressif, ou au contraire extrêmement léthargique, un problème médical sous-jacent peut être en cause. là encore, il est recommandé de rapidement consulter votre vétérinaire.

Signes de douleur

Des miaulements excessifs, une position corporelle anormale (comme une posture en boule serrée), ou une difficulté à se déplacer peuvent indiquer un problème de santé. Un chat qui souffre peut exprimer des signes de tristesse, mais cette tristesse est surtout un appel à l’aide qui doit vous alerter.

Détecter la tristesse chez un chat n’est pas chose aisée, car nos félins préférés sont experts dans l’art de cacher leurs émotions.

Mais un propriétaire attentif saura reconnaître les signes et prendre les mesures nécessaires pour le bien-être de son fidèle compagnon. Rappelez-vous que même une petite amélioration de son environnement ou un peu plus de temps passé ensemble peuvent parfois faire des miracles.

Alors, si vous vous êtes déjà demandé « mon chat est-il triste ? », vous avez maintenant les clés pour interpréter son comportement et, peut-être, l’aider à retrouver un nouvel élan.